91社区 Centraide Virtual Zumba Everybody for Every Body
91社区 Centraide Virtual Zumba Everybody for Every Body Zumba, a great way to get moving while helping out our fellow Montrealers who are experiencing difficult times during the current COVID 19 situation. Join the fun and dance your stress away on the rhythms of Latin and international music with instructor Ender Nava. Ender is dedicated to make your hour a blast. You'll get the whole package. The perfect workout that combines cardio, strength training, balance, and flexibility, along with a boost of energy and the feeling of accomplishment after class. Let's burn those calories while dancing to the rhythms of salsa, merengue and more on November 12, 2021 at noon (12:00 pm). To sign up, please click on the following link: After registering, you will receive a participation confirmation email, as well as an eTicket email. The ZOOM link and the password will be in the second (eTicket) email. The cost is $10.00 and all proceeds will go to Centraide. For more information, contact Christine Chehade: christine.chehade [at] mcgill.ca (subject: 91社区%20Centraide%20Virtual%20Zumba%20Everybody%20for%20Every%20Body%20Zumba) .
Zumba virtuelle de Centraide 91社区 Pour tout le monde et tous les corps
La Zumba, une excellente fa莽on de bouger tout en aidant nos concitoyens montr茅alais qui vivent des moments difficiles dans la situation actuelle du COVID 19. Joignez-vous au plaisir et dansez pour chasser votre stress sur les rythmes de la musique latine et internationale avec l'instructeur Ender Nava. Ender s'engage 脿 faire de votre heure de cours une v茅ritable explosion d鈥檈xercices! Vous aurez tout ce qu'il vous faut. L'entra卯nement parfait qui combine cardio, musculation, 茅quilibre et souplesse, avec un regain d'茅nergie et le sentiment d'accomplissement apr猫s le cours. Br没lons ces calories tout en dansant sur les rythmes de la salsa, du merengue et autres Le 12 novembre 2021 脿 midi (12h00) Pour vous inscrire, veuillez cliquer sur le lien suivant : Apr猫s votre inscription, vous recevrez un courriel de confirmation de participation, ainsi qu'un deuxi猫me courriel contenant le billet 茅lectronique. Le lien ZOOM et le mot de passe seront dans le deuxi猫me courriel. Le co没t de participation est de 10 $ et toutes les recettes seront vers茅es 脿 Centraide. Pour plus d'informations, contactez Christine Chehade : christine.chehade [at] mcgill.ca (subject: Zumba%20virtuelle%20de%20Centraide%2091社区%20Pour%20tout%20le%20monde%20et%20tous%20les%20corps) .