91社区

Le 26 septembre dernier avait lieu un 茅v茅nement communautaire novateur organis茅 par la Pre Nancy Mayo, chercheuse en r茅adaptation 脿 91社区, et ses collaborateurs pour promouvoir les techniques et exercices de marche BeST (BEtter, faster, longer, STronger). Cette activit茅, qui s鈥檃dressait aux personnes 芒g茅es et 脿 mobilit茅 r茅duite, avait lieu au parc Pierre-Elliot-Trudeau de C么te Saint-Luc. Dans le cadre de l鈥櫭﹙茅nement, la nouvelle structure d鈥檈xercice Walk_BEST聽con莽ue par les cliniciens et chercheurs en sciences de la r茅adaptation de l鈥櫭塩ole de physioth茅rapie et d鈥檈rgoth茅rapie a aussi 茅t茅 d茅voil茅e.

Plus de 200 personnes se sont pr茅sent茅es sur place pour recevoir des conseils d鈥檈xperts en mati猫re de marche et commenter la structure d鈥檈xercice, les technologies d鈥檃ide 脿 la marche, les 茅valuations de la marche et les activit茅s de remise en forme.

芦 L鈥櫭﹒uipe enti猫re de chercheurs, de cliniciens et de sp茅cialistes de la mise en forme a 茅t茅 tr猫s occup茅e 脿 r茅pondre aux questions, 脿 animer des ateliers et 脿 effectuer plus de 70 茅valuations de la marche. L鈥櫭﹙茅nement a connu un grand succ猫s! 禄, affirme la Pre Mayo, de l鈥櫭塩ole de physioth茅rapie et d鈥檈rgoth茅rapie. L鈥櫭﹒uipe 茅tait ravie de d茅voiler le prototype de la structure d鈥檈xercice fabriqu茅 et install茅 par Dimartech, une entreprise montr茅alaise de fabrication d鈥櫭﹒uipements en acier. La structure, qui ressemble 脿 une grande chaise, est con莽ue pour permettre 脿 des personnes de tailles et d鈥檃ptitudes diff茅rentes d鈥檈ffectuer des 茅tirements et des exercices qui ciblent les groupes musculaires favorisant l鈥櫭﹒uilibre et la marche s茅curitaire. Une liste pratique de diagrammes d茅crivant les nombreux exercices et 茅tirements possibles sera affich茅e 脿 c么t茅 de la structure.

Des activit茅s de yoga sur chaise et de gymnastique Qigong ont 茅t茅 offertes par des sp茅cialistes de la mise en forme de la Coop Sportive Sant茅, un centre de conditionnement physique de C么te Saint-Luc qui s鈥檈st associ茅 脿 la Pre Mayo et 脿 son 茅quipe pour aider les gens de tous 芒ges 脿 optimiser les bienfaits de la marche et 脿 se d茅placer de fa莽on autonome le plus longtemps possible.

La Pre Mayo et son 茅quipe m猫nent des recherches visant 脿 promouvoir une marche s茅curitaire chez les personnes 芒g茅es et les personnes 脿 mobilit茅 r茅duite depuis plus de 10 ans. Ne manquez pas le prochain 茅v茅nement communautaire Walk BEST, qui aura lieu dans un parc de Montr茅al au printemps 2022.

Pour en savoir plus sur l鈥櫭﹙茅nement du 26 septembre, .

Photo en haut de page:聽聽La Pre Nancy Mayo, Nandini Dendukuri, Ph. D., Mme Adriana Venturini, des sp茅cialistes de la mise en forme, le maire de C么te Saint-Luc, M. Mitchell Brownstein et des r茅sidents du quartier, rassembl茅s autour de la structure d鈥檈xercice ext茅rieure.

脌 propos de la Pre Nancy Mayo

Nancy Mayo est professeure titulaire de la Chaire James 91社区 au D茅partement de m茅decine et 脿 l鈥櫭塩ole de physioth茅rapie et d鈥檈rgoth茅rapie de l鈥橴niversit茅 91社区 (Division de g茅riatrie et Division d鈥櫭﹑id茅miologie clinique). Elle est 茅galement chercheuse 脿 l鈥橧nstitut de recherche du Centre universitaire de sant茅 91社区, o霉 elle dirige un programme de recherche sur la fonction, l鈥檌ncapacit茅 et la qualit茅 de vie des populations vuln茅rables. Elle est titulaire d鈥檜n baccalaur茅at en physioth茅rapie de l鈥橴niversit茅 Queen鈥檚, ainsi que d鈥檜ne ma卯trise et d鈥檜n doctorat en 茅pid茅miologie et en biostatistique de l鈥橴niversit茅 91社区. Depuis quelque temps, la Pre Mayo allie recherche scientifique et entrepreneuriat en tant que pr茅sidente et cofondatrice de PhysioBiometrics Inc., une jeune pousse mcgilloise qui s鈥檈st engag茅e 脿 am茅liorer la capacit茅 des gens 脿 r茅aliser leur plein potentiel en fonction de leur 茅tat de sant茅, gr芒ce 脿 des technologies accessibles qui aident les gens 脿 锚tre actifs, en s茅curit茅 et ind茅pendants. La structure d鈥檈xercice Walk-BEST et le capteur Heel2Toe^TM sont les exemples les plus r茅cents de ces technologies accessibles. En 2020, PhysioBiometrics Inc. a remport茅 la Coupe Dobson de l鈥橴niversit茅 91社区 dans le volet sciences de la sant茅 pour la technologie portable Heel2Toe^TM, destin茅e 脿 am茅liorer la d茅marche.